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享受每周一次的懒觉 
和家庭中其它成员一样，您也应该拥有自己的休息时间，所以要轮流早起。这样的话，您自己和您的另一半都可以多睡一小时。... 查阅此篇文章

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分享责任，分享其中的乐趣 
尽量让别人帮您分担多些家务，让自己有时间稍作休息。休息一天就可以发生非常大的改变。单身妈妈可以组队，确保你们在繁忙的一周中拥有一些宝贵的放松时间。... 查阅此篇文章

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恢复您的身材(和您的社交生活) 
现在您已经是两个孩子的妈妈，但是‘自己的时间’仍然是不可缺少的。抛掉内疚不安的情绪，充分利用您少有的机会进行运动锻炼，社交生活并帮助自己尽情放松。您会发现，这样可以提高您的受欢... 查阅此篇文章