问题:
我宝宝一岁大,仍然不太喜欢吃日常食物,因为她患有乳糖不耐症,所以仍然母乳喂养,同时也给她喝些配方奶粉。她每天大约要喝两瓶8盎司的瓶装奶还要吃3瓶4盎司瓶装蔬菜。她好像并没有超重,现在开始走路了。我希望她能得到成长所需的营养,但不要过多。可否给些建议?
答案:
这并不说明您的女儿吃得过多。事实上,她的膳食可能在种类上、频率上、喂食的人上都应有所扩展。她应该一天有三餐食用固体食品,并且有两次吃零食的时间。如果让她自己吃东西,她会觉得更有趣。从长久的角度看,您越是让她自己吃东西,对她的营养作用就越好。她已经可以享用多种食物组合了,您可以向她提供一些柔软的餐桌食物、谷类食物和饼干。听起来她需要补充更多的铁源和维他命B。我建议给她一天2次强化
婴儿谷物。除了家庭医生提出的不可以给她吃的食物以外,她已经可以吃所有的
婴儿食品了。她已经可以开始用杯子喝东西。先从水开始,然后逐渐过度到配方奶粉。保证复查她的体重增加情况并和家庭医生注意她的营养。在网页上留意9-12个月的
婴儿的喂食,它可以提供更多信息。